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Prévention & santé sexuelle

Informations de prévention — août 2026

Des rencontres épanouies passent aussi par la prévention. Voici l'essentiel pour se protéger des infections sexuellement transmissibles (IST) et du VIH, se faire dépister et prendre soin de soi et des autres.

1. Se protéger

Le préservatif (externe ou interne) reste le moyen le plus efficace pour se protéger du VIH et de la plupart des IST lors des rapports. Utilisez du gel lubrifiant à base d'eau ou de silicone (jamais de corps gras avec un préservatif). Évitez de partager les jouets intimes sans les nettoyer ou les protéger.

2. Se faire dépister régulièrement

Beaucoup d'IST sont sans symptôme. Un dépistage régulier (VIH, syphilis, chlamydia, gonocoque, hépatites) est la meilleure façon de se protéger et de protéger ses partenaires.

  • CeGIDD : dépistage gratuit, anonyme et sans rendez-vous partout en France.
  • Autotest VIH disponible en pharmacie.
  • Rythme conseillé : plus vous avez de partenaires, plus le dépistage doit être fréquent (jusqu'à tous les 3 mois).

3. PrEP — prévention du VIH

La PrEP (prophylaxie pré-exposition) est un traitement préventif très efficace contre le VIH, sur prescription médicale et pris en charge. Elle ne protège pas des autres IST : elle se combine au dépistage régulier.

4. Après une prise de risque : le TPE

En cas de rapport à risque (rupture de préservatif, doute…), le TPE (traitement post-exposition) peut éviter une contamination par le VIH. Il doit être débuté le plus tôt possible, dans les 48 heures : rendez-vous aux urgences ou dans un CeGIDD.

5. Vaccination

Certaines infections se préviennent par la vaccination : hépatites A et B, papillomavirus (HPV), et selon les recommandations, mpox. Parlez-en à un professionnel de santé.

6. En parler, sans tabou

Communiquer sur son statut sérologique, son dernier dépistage et ses pratiques fait partie d'une rencontre respectueuse. À savoir : une personne vivant avec le VIH sous traitement efficace a une charge virale indétectable et ne transmet pas le virus (I = I / U = U).

7. Besoin d'aide ou d'infos ?

Ces informations sont données à titre préventif et ne remplacent pas un avis médical. Pour toute question, consultez un professionnel de santé. Voir aussi nos Conditions d'utilisation.